Kurma Mentega, Menu Buka Puasa Sehat ala dr Zaidul Akbar

Lebih lanjut, dr Zaidul Akbar juga mengungkap manfaat baik dari makan kurma saat berbuka ketimbang mengonsumsi gorengan. Kurma kaya akan serat yang energinya mudah diserap oleh tubuh.

Baca Juga

5 Jenis Kurma untuk Buka Puasa Ramadan, Ini yang Disukai Nabi

Untuk menikmati kurma mentega ini, Anda bisa mencocolnya atau melelehkan butter tersebut. Kemudian, dilanjut dengan mengonsumsi air putih untuk menambah cairan dan membuat tubuh lebih kuat setelah puasa.

"Biasanya saya cocol dengan garam mineral lalu hajar dengan minum air. Itu bisa bikin kuat tubuh," kata dr Zaidul Akbar.

Editor: Muhammad Sukardi