Konsumsi Jahe hingga Gingseng Bisa Tunda Penuaan Kulit Wajah, Ini Alasannya

1. Jahe

Baca Juga

5 Makanan Sehat Ini Bisa Merangsang Pertumbuhan Rambut

Jahe telah digunakan dalam pengobatan China selama lebih dari ribuan tahun untuk mengobati berbagai penyakit. Jahe memiliki tingkat antioksidan dan anti-inflamasi yang tinggi yang membantu mencegah tanda-tanda penuaan. Dalam penelitian menemukan, jahe dapat mengontrol produksi radikal bebas berbahaya yang memengaruhi metabolisme dan meningkatkan stres oksidatif, yang berbahaya bagi kulit Anda

2. Ginseng

Baca Juga

5 Makanan Sehat Ini Bisa Bikin Mood Stabil

Ramuan obat China ini populer di seluruh dunia karena manfaat anti-penuaannya. Dalam penelitian menemukan, campuran ginseng dan hawthorn China melindungi kulit dari efek penuaan. Ini meningkatkan sintesis prokolagen dan tingkat kelembapan kulit dan mencegah pembentukan kerutan.

3. Kunyit

Baca Juga

Penuhi Nutrisi Anak dengan Makanan Sehat, Penting untuk Tumbuh Kembang

Kunyit sangat baik untuk mengobati infeksi, luka atau memar dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Tapi rupanya kunyit juga berkhasiat menjadi obat alami untuk mencegah tanda-tanda penuaan dini pada kulit wajah.

Ya, itu karena kunyit mengandung senyawa yang disebut kurkumin. Senyawa ini adalah antioksidan kuat yang memiliki kemampuan menangkal radikal bebas dan anti-inflamasi yang melindungi kulit Anda dari tanda-tanda penuaan akibat sinar UV