Jangan Sepelekan, Ini Deretan Minuman yang Harus Dihindari Ibu Hamil

4. Soda Diet

Kemudian ada soda diet. Soda diet sebaiknya dihindari oleh wanita hamil karena kandungan yang tak baik untuk kesehatan. Salah satu bahan utama yang ada dalam minuman soda diet adalah kafein. Minuman itu juga disertai dengan pemanis buatan, yang utamanya adalah sakarin. Sakarin adalah bahan kimia paling ampuh untuk menemukan jalannya melalui plasenta, mencapai bayi dengan sangat mudah. Bila dikonsumsi berlebihan, dapat mulai memengaruhi pertumbuhan bayi dan menyebabkan cacat.

5. Teh Hijau

Satu lagi minuman yang tak boleh dikonsumsi oleh ibu hamil ialah teh hijau. Ini cukup mengejutkan mengingat teh hijau dianggap sebagai salah satu minuman yang menyehatkan. Namun, teh hijau memiliki sejumlah kafein. Selain itu, ini meningkatkan metabolisme yang sudah mencapai puncaknya selama kehamilan. Itu dikombinasikan dengan berkurangnya penyerapan asam folat dan bisa menimbulkan banyak masalah bagi janin.

Editor: Vien Dimyati