5 Resep Minuman Detoks yang Bantu Bersihkan Racun di Tubuh, Ada Kelapa dan Semangka!

JAKARTA, iNews.id - Memilih minuman sehat untuk dikonsumsi sehari-hari penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Apalagi di tengah panasnya cuaca dan buruknya polusi Jakarta tentu tidak baik untuk tubuh.

Untuk itu penting sekali mengonsumsi minuman detoksifikasi. Mengonsumsi minuman detoksifikasi berguna untuk membersihkan racun di dalam tubuh. Namun, minuman detoksifikasi yang benar-benar aman untuk tubuh adalah yang dibuat sendiri menggunakan buah-buahan alami.

Baca Juga

Catat! Ini Makanan dan Minuman Pembersih Rahim, Bisa Bikin Haid Lancar

Anda tidak perlu takut ribet untuk membuat minuman detoksifikasi. Ada beberapa resep pilihan yang bisa dijadikan minuman detoks untuk dikonsumsi sehari-hari. Berikut ulasannya dirangkum pada Pinkvilla.

1. Minuman detoks jahe dan wortel

Baca Juga

Bukan Soda, Minuman Ini Dicap Paling Tepat Jadi Pasangan Makan Seafood 

Bahan: 

1 wortel
2 jeruk
1 sendok teh bubuk kunyit
1/2 inci jahe, hancurkan
1 sendok makan jus lemon
Air sesuai kebutuhan

Baca Juga

Pengertian Empon-empon, Jenis dan Manfaat untuk Kesehatan, Minuman Tradisional Berkhasiat

Cara pembuatan:

1. Ambil blender dan haluskan jeruk dan wortel menjadi satu. Tambahkan bubuk kunyit dan jahe, haluskan hingga terbentuk konsistensi seperti bubur halus. Tambahkan air jika diperlukan. Tambahkan jus lemon dan sajikan.