4 Makanan Ini Bisa Bikin Bad Mood, Apa Penyebabnya?

Makanan asin

Baca Juga

Infografis Kuliner Belalang Sambel Khas Mojokerto

Camilan atau makanan-makanan asin yang mengandung natrium dalam jumlah tinggi dan seringkali zat tambahan makanan yang disebut MSG, dapat membuat seseorang merasa tertekan, lemah, lelah, dan sering murung. Tak jarang kandungan tersebut juga menyebabkan sakit kepala.

Kentang goreng

Terakhir adalah makanan favorit banyak orang, kentang goreng. Makanan ini penuh dengan karbohidrat olahan, lemak jenuh, dan garam dalam jumlah tinggi. Kandungan-kandungan tersebut yang bisa merusak mood Anda.

Editor: Vien Dimyati