Andrew White Berbagi Inspirasi Self Healing Melalui Aktivitas Outdoor Bersama Shopee

JAKARTA, iNews.id - Kata healing, secara singkat dapat diartikan sebagai upaya kita memberikan waktu kepada diri sendiri untuk beristirahat sejenak dari kesibukan sehari-hari. Akhir-akhir ini, kata healing semakin sering kita dengar, khususnya di media sosial. 

Salah satu alasan utama mengapa kita perlu meluangkan waktu untuk sesekali melakukan healing adalah demi menjaga kesehatan mental serta kembali membangkitkan semangat sekaligus menghindari burn out. 

Baca Juga

Eksplor Cita Rasa Kuliner Nusantara Bersama Shopee 9.9 Super Shopping Day!

Aktivitas healing setiap orang pun memiliki preferensinya masing-masing, ada yang memilih untuk me time, liburan, menulis di jurnal, dan masih banyak lagi.

Salah satu kegiatan yang paling populer dilakukan adalah liburan sambil menikmati keindahan alam. Pemandangan yang indah, suasana yang baru, serta tantangan yang bisa kamu dapatkan saat melakukan aktivitas outdoor dinilai dapat membuat pikiran lebih tenang dan fresh. 

Manfaat yang sama pun dirasakan oleh content creator sekaligus entrepreneur, Andrew White. Bagi Andrew, melakukan sejumlah rekreasi di alam baik sendiri maupun bersama keluarga menjadi salah satu opsi favorit untuk melepas penat setelah selesai menjalankan kesibukan sehari-hari.