Pilihan Lagu Berkualitas Dapat Dijadikan Pengantar Tidur

JAKARTA, iNews.id - Ada banyak aktivitas yang bisa dilakukan agar seseorang dapat tidur dengan nyenyak. Mulai dari membaca buku, mandi air hangat, berolahraga, dan masih banyak lagi.

Namun yang paling banyak dilakukan masyarakat adalah mendengarkan musik. Nama Nina Sari Ishak belakangan ini viral karena dia berhasil mengomposer musik pengantar tidur.

Baca Juga

Jahe dan Ekstrak Valerian Ternyata Cocok untuk Perbaiki Kualitas Tidur

Nina Sari Ishak, adalah seorang komposer yang juga penata musik dan lebih akrab dikenal sebagai musisi Indonesia di mata blantika musik.

Lahir dan besar di Indonesia dengan latar belakang studi music piano performance Ouachita Baptist University, USA.

Baca Juga

Jahe dan Ekstrak Valerian Berkhasiat Atasi Gangguan Tidur, Cocok bagi Penyintas Covid-19

Bertepatan dengan World Sleep Day 2021 yang jatuh setiap 19 Maret, sang komponis ini merilis album perdananya yang berjudul "Music For Sleeping : Lelap" yang dikemas dalam bentuk speaker lamp dengan warna-warna sejuk bisa memanjakan mata sebagai pengantar tidur.