Jauhi Alkohol, Kunci Mohamed Salah Membentuk Tubuh Ideal

Baca Juga

Moh Salah Tak Cetak Gol, Liverpool Ditahan Imbang Brighton

Saat jam makan siang, Salah menambahkan kalori lebih banyak. Mulai dari sayuran, roti, ayam, lentil (biji-bijian), dan yogurt.

Hidangan kesukaan Salah sendiri adalah Kushari. Makanan khas Mesir itu terbuat dari nasi, makaroni, lentil, bumbu tomat, buncis, dan bawang.

"Ketika saya kembali ke Mesir, saya menelepon teman saya dari bandara untuk membeli kushari dan kami makan di dalam mobil. Saya menarik hoodie saya ke atas kepala, masuk ke dalam mobil dan kemudian saya langsung memakannya," tambahnya.

Makan malam akan ditutup dengan yang lebih ringan. Contohnya seperti sup, salad, serta sayuran dan jus segar tanpa gula.

Olahraga juga menjadi faktor penting bagi tubuhnya. Selain membentuk otot-otot, olahraga dipercaya mampu menjaga kualitas permainannya.