Hari Pertama TC Timnas U-19 di Jakarta, Ini Menu Latihan yang Diberikan
JAKARTA, iNews.id – Timnas Indonesia U-19 sudah memulai pemusatan latihan (TC) di Jakarta, Senin (16/11/2020). Namun, Pelatih Shin Tae-yong belum hadir. Dia hanya memantau secara virtual dari Korea Selatan.
Pasukan Garuda Nusantara ini sudah berkumpul sejak Jumat (13/11/2020) di Hotel Fairmont. TC di Stadion Madya, Gelora Bung Karno, Jakarta, ini berlangsung hingga 23 November 2020 mendatang.
Garuda Nusantara memulai pemusatan latihan pagi ini dengan fokus pada latihan fisik yang dilakukan di Stadion Madya, Senayan.#KitaGaruda pic.twitter.com/6kzUShUjwq
— PSSI (@PSSI) November 16, 2020
Asisten Pelatih Timnas U-19 Nova Arianto mengatakan, di hari pertama ini para pemain hanya diberi menu latihan dengan intensitas sedang.
“Hari ini pemain latihan naik-turun tangga serta sebagian melakukan skipping. Hal ini untuk menjaga endurance mereka, untuk naik-turun tangga sekitar 20 menit dan kita bagi dua dengan yang melakukan skipping,” kata Nova Arianto dikutip dari situs resmi PSSI.