5 Olahraga yang Cocok saat Puasa Ramadan, Cari Keringat Sambil Tunggu Waktu Berbuka
Rabu, 30 Maret 2022 - 07:23:00 WIB
Quadiliba Al-Farabi 
5. Yoga
Yoga termasuk olahraga ringan sehingga tak terlalu menguras energi. Berlatih Yoga saat puasa akan membuat tubuh menjaid rileks, bugar dan lebih santai.
Di sisi lain, Yoga bisa membuat Anda memiliki kesehatan mental. Otomatis kebermanfaatannya semakin berlipat ganda.
Itu tadi 5 olahraga yang cocok saat puasa Ramadan. Selamat mencoba ya!
Editor: Reynaldi Hermawan
Follow WhatsApp Channel iNews untuk update berita terbaru setiap hari!
Follow
Megapolitan
Jadwal Buka Puasa Jakarta Hari Ini 28 Februari 2026 Beserta Doanya
Nasional
Ini Kata Yenny Wahid soal Perbedaan Penetapan Ramadan: Saling Menghormati
Nasional
Awal Ramadan Berpotensi Beda, MUI Ingatkan yang Penting Fokus Ibadah
Nasional
Jelang Ramadan, Harga Cabai hingga Daging Ayam Kompak Naik!
Megapolitan
PMI Jakpus Gelar Fun Walk Humanity, Diikuti Ribuan Relawan hingga PMR
Nasional