Get iNews App with new looks!
Mode Gelap
Advertisement
Aa Text
Share:
Read Next : Pesan Zainal Arifin Mochtar ke Pelaku Teror: Jangan Jualan Polisi untuk Nakutin Orang
Advertisement . Scroll to see content

Ahli Gizi UGM: Pasien Isoman Sebaiknya Konsumsi Makanan Berkalori dan Berprotein Tinggi

Rabu, 04 Agustus 2021 - 12:19:00 WIB
 Ahli Gizi UGM: Pasien Isoman Sebaiknya Konsumsi Makanan Berkalori dan Berprotein Tinggi
Warga yang menjalani isolasi mandiri disarankan mengkonsumsi makanan yang berkalori dan berprotein tinggi. (Foto Ilustrasi : Istimewa)
Advertisement . Scroll to see content

Selain berisiko memperburuk peradangan, konsumsi makanan dengan kandungan gula, garam, dan lemak berlebih juga dapat memicu munculnya penyakit lainnya.

Dia menjelaskan untuk batasan konsumsi gula per hari empat sendok makan, sedangkan batasan konsumsi garam per hari empat sendok teh dan konsumsi lemak lima sendok makan per hari.

"Sebaiknya hindari makanan/minuman dengan kandungan gula, garam, dan lemak berlebih seperti gorengan, makanan cepat saji, makanan kemasan, dan lainnya. Sebaiknya konsumsi makanan beragam dengan gizi seimbang," kata dia.

Editor: Ainun Najib

Follow WhatsApp Channel iNews untuk update berita terbaru setiap hari! Follow

Related News

 
iNews Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik lebih lanjut