Cegah Stroke dengan Mewaspadai Makanan Tinggi Kalori saat Lebaran

JAKARTA, iNews.id – Menjelang lebaran persiapan yang sudah tentu dilakukan menyiapkan berbagai jenis makanan dan minuman. Namun perlu diwaspadai, makanan dan minuman tinggi kalori serta gula bisa memicu terjadinya hipertensi dan stroke.

Dokter spesialis saraf RSUI, Dinda Diafiri menyarankan tidak mengonsumsi makanan dan minuman tinggi kalori serta gula berlebihan seperti opor, rendang, es cendol dan es boba saat Lebaran karena bisa memincu terjadinya hipertensi dan stroke.

Baca Juga

Pria Ini Perkosa Anak Tiri yang Berusia 16 Tahun, Alasannya Bikin Kesal

Di sisi lain, berkurangnya aktivitas fisik saat Lebaran, serta lupa minum obat juga dapat memicu kedua penyakit itu.

Oleh karena itu, Dinda, melalui siaran pers RSUI, dikutip Jumat (7/5/2021), menyarankan tak abai pada jenis asupan makanan dan minuman berlebihan, aktivitas fisik, serta minum obat secara teratur sesuai dengan petunjuk dokter.

Baca Juga

Dilarang Mudik, Polisi Fokus Penyekatan Kendaraan di KM 12 dan Nilakandi Palembang

Stroke di Indonesia masih menjadi pembunuh dan penyebab kecacatan nomor satu untuk penyakit tidak menular sejak tahun 2014 hingga saat ini.