8 Obat Sakit Perut Alami dan Cara Mengonsumsinya

4. Chamomile

Diketahui dapat meredakan gejala sakit perut karena sifat anti radang di dalamnya. Namun, dalam mengonsumsi chamomile sebagai obat alami sakit perut perlu diperhatikan cara mengonsumsinya. Hindari mengonsumsi chamomile bersamaan dengan obat pengencer darah atau OAINS agar tidak terjadi interaksi obat.

5. Peppermint

Mengonsumsi peppermint diketahui dapat meredakan sakit perut secara alami. Kandungan mentol yang terdapat dalam peppermint berfungsi sebagai pereda nyeri. Selain itu, mengonsumsi teh peppermint hangat dapat mengatasi perut kembung.

6. Jeruk Nipis

Buah ini dipercaya mampu mengatasi sakit perut yang disebabkan oleh sembelit. Jeruk nipis berperan dalam meningkatkan gerakan usus sehingga feses lebih mudah dikeluarkan.

Untuk memperoleh khasiat jeruk nipis sebagai obat sakit perut alami dapat dengan meminum larutan dua sendok teh perasan air jeruk nipis yang dicampur dengan air hangat.

7. Kayu Manis

Merupakan herbal alami yang memiliki sejuta khasiat bagi kesehatan tubuh. Bahan makanan yang memiliki aroma khas ini dapat mengurangi peradangan penyebab rasa sakit atau nyeri pada perut.