Mudik Takut Mabuk di Perjalanan, Begini Caranya agar Tidak Pusing dan Mual di Kendaraan

Baca Juga

Viral Tiket Pesawat Susi Air Rute Jakarta-Bandung Lebih Murah dari Kereta Cepat Whoosh, Begini Faktanya

2. Jangan main HP saat perjalanan

Bermain HP saat perjalanan berpotensi besar membuat pusing, mual bahkan muntah. Ini disebabkan terjadi ketidakselarasan fokus antara mata dan telinga.

Sebab itu, dalam perjalanan pastikan tidak bermain HP. Untuk menghilangkan gabut bisa mendengarkan musik atau ngobrol dengan orang terdekat.

3. Posisi duduk tepat

Posisi duduk yang tepat menjadi salah satu kunci terhindar dari mabuk perjalanan. Hindari duduk menghadap ke belakang atau samping karena ini dapat memperparah mabuk perjalanan.

Pastikan duduk menghadap ke depan. Pasalnya, posisi ini akan mengurangi sensasi guncangan akibat gerakan kendaraan.

4. Istirahat cukup

Kondisi tubuh yang lelah tentu dapat mengakibatkan tubuh tidak fit dan pada akhirnya membuat mabuk perjalanan. Pastikan cukup istirahat sebelum melakukan perjalanan.