Ciri-Ciri Silent Treatment dalam Hubungan dan Cara Menghadapinya

JAKARTA, iNews.id - Ciri-ciri silent treatment dalam hubungan dan cara menghadapinya jadi informasi yang perlu diketahui banyak orang. Mungkin banyak yang belum mengetahui hal tersebut. 

Secara tidak sadar, mungkin kita menjadi pelaku maupun korban silent treatment. Jika dibiarkan begitu saja, ini dapat memperburuk hubungan dengan pasangan. 

Baca Juga

Pentagon Berencana Kerahkan Ratusan Ribu Drone Kamikaze di Medan Perang

Penasaran mengenai hal itu? Berikut ulasan mengenai ciri-ciri silent treatment dalam hubungan dan cara menghadapinya yang dirangkum dari berbagai sumber, Rabu (18/10/2023). 

Pengertian Silent Treatment

Melansir dari ABC Life, John Gottman, menjelaskan silent treatment adalah suatu kondisi yang membuat sang pendengar mundur dari sebuah interaksi. Selain itu, ia juga menolak untuk terlibat dan memilih antipati terhadap sesuatu. 

Baca Juga

Cara Menghitung Weton Jodoh, Mengetahui Kecocokan Pasangan

Sederhananya, silent treatment adalah cara seseorang untuk menghadapi masalah dalam hubungan. Adapun tanda-tandanya, yakni tidak mau berbicara, menolak berkomunikasi dan bekerja sama. 

Ciri-ciri Silent Treatment

Adapun ciri-ciri silent treatment sebagai berikut. 

1. Korban merasa dirinya kurang dan tidak dihargai

2. Tetap diam hingga waktu yang tidak ditentukan

3. Korban selalu merasa bersalah dan gusar

4. Mengabaikan segala hal secara terang-terangan

5. Memilih mengobrol dengan orang lain

 Cara Menghadapi Silent Treatment

1. Jangan Menyalahkan Diri Sendiri