7 Artis Perempuan yang Awet Muda, Nomor 5 Dijuluki ‘Nenek Gaul’

Selain itu, Ira Koesno juga berusaha untuk selalu mendapatkan tidur yang berkualitas.

5.Maudy Koesnadi

Penampilan awet muda artis senior Maudy Koesnadi sudah tidak diragukan lagi.  Di usianya yang tidak lagi muda dan telah memiliki satu orang anak, tanda-tanda penuaan tak terlihat di wajah cantik Maudy Koesnadi.

Wanita kelahiran Kuningan, Jawa Barat, 8 April 1975 ini banyak dipuji warganet karena terlihat seolah tak menua.
Di balik penampilannya tersebut, Maudy Koesnadi ternyata begitu menjaga pola makannya.

Ia rutin mengonsumsi sayur, buah-buahan, protein, dan air putih setiap harinya. Tak hanya itu, Maudy Koesnadi juga rajin berolahraga untuk menjaga kesehatan tubuhnya.

6.Tamara Bleszynski

Ibunda Teuku Rassya ini tetap terlihat cantik di usianya yang saat ini telah menginjak 47 tahun. Debut di dunia akting sejak tahun 1996, publik seolah tak melihat perubahan signifikan pada tubuh Tamara Bleszynski yang tetap terlihat awet muda.

Tak hanya rutin menggunakan produk perawatan kulit, Tamara Bleszynski juga gemar berolahraga. Ia selalu menyempatkan waktu untuk berolahraga muay thai, pilates, yoga, dan lain-lain di tengah kesibukannya.

Selain itu, mantan istri Teuku Rafli Pasya ini juga menghindari makanan yang mengandung banyak gula sebagai rahasia awet mudanya.

7.Wulan Guritno

Telah berusia 42 tahun dan sudah dikaruniai 4 orang anak, Wulan Guritno begitu dieluh-eluhkan oleh warganet karena penampilannya yang terlihat begitu awet muda.