Sehat dengan Berpuasa

JAKARTA, iNews.id - Puasa Ramadhan yang diwajibkan kepada umat Islam selain membentuk pribadi Muslim yang bertakwa, juga berimplikasi pada kesehatan jasmani dan rohani. 

Tidak saja pada kesehatan jasmani, puasa juga akan membuat kondisi ruhani lebih sehat. Sebab, orang yang berpuasa dilarang marah dan berkata-kata kotor. Dengan demikian, implikasi puasa akan membentuk jiwa yang sehat.

Baca Juga

Kecam Pengkaplingan Tenda Haji, Legislator PDIP Desak Izin KBIH Nakal Dicabut

Berikut tausiah Puasa Ramadhan tentang Sehat dengan Berpuasa oleh Ustadz Hendy Irawan Saleh, S. Th.I, Pengasuh Pesantren Tahfizh Daarul Qur’an Bandung.

Semua perintah Allah swt., bagi umat Islam, bukanlah perintah yang sia-sia. Semua perintah-Nya pasti memiliki tujuan spesifik yang bermanfaat untuk manusia, apalagi perintahi itu sedemikian penting sehingga dijadikan sebagai rukun. Salah satu rukun dalam Islam adalah berpuasa. Allah swt. berfirman: 

Baca Juga

Pengertian Puasa Menurut Bahasa, Umat Muslim Wajib Paham

يٰٓاَيُّهَا الَّذِيْنَ اٰمَنُوْا كُتِبَ عَلَيْكُمُ الصِّيَامُ كَمَا كُتِبَ عَلَى الَّذِيْنَ مِنْ قَبْلِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُوْنَ.