Jerawat Bisa Dipicu Gangguan Usus, Dokter Ungkap Faktanya!

Ya, kesehatan saluran pencernaan berperan penting terhadap kondisi kulit.

Baca Juga

Miris! Iseng Pencet Jerawat Berujung Meninggal Dunia, Ini Faktanya

"Studi klinis terbaru menjelaskan, jerawat dipengaruhi dari usus atau pencernaan. Salah satunya karena gut dysbiosis atau ketidakseimbangan bakteri baik dan bakteri jahat di usus," jelasnya.

Menurut dia, pola makan anak-anak dan remaja saat ini banyak didominasi makanan tinggi gula serta makanan olahan yang dapat memengaruhi kesehatan pencernaan.
Akibatnya, peradangan dalam tubuh meningkat dan dapat memicu timbulnya jerawat.

"Anak-anak biasanya suka makanan yang indeks glikemiknya tinggi, yang manis-manis. Paparan seperti itu bisa memengaruhi kondisi usus dan akhirnya memicu jerawat," katanya.

Karena itu, dr Cynthia menyarankan untuk menjaga pola makan seimbang dan memperbanyak konsumsi serat, buah, serta sayuran. 

"Pada beberapa kasus, tambahan probiotik juga dapat membantu menjaga keseimbangan mikrobiota usus," tambah dr Cynthia.