Healthy Aging Penting Diterapkan sejak Dini, Persiapan untuk Masa Lansia

Baca Juga

Gabungkan Makanan Ini untuk Dapat Nutrisi Baik, Salah Satunya Keju dan Telur

Oleh karena itu, IMERI FKUI melalui pusat-pusat penelitiannya serta bekerjasama dengan berbagai pihak, termasuk dengan pihak swasta, mengajak semua para praktisi kesehatan di seluruh Indonesia untuk ikut mengantisipasi tantangan healthy aging yang sedang dihadapi Indonesia.

Salah satu upaya strategis yang telah dilakukan adalah dengan menyusun modul Healthy Aging yang telah resmi diluncurkan. 

Baca Juga

Catat! Ini Cara Jaga Kesehatan Orang Tua, Perhatikan Nutrisi Makanannya 

Menurutnya, memasuki usia senior atau lansia, terdapat perubahan fisiologis seperti penurunan fungsi tubuh, perubahan komposisi tubuh, hingga perubahan kebutuhan asupan gizi yang apabila tidak disiasati dengan baik dapat mengganggu kesehatan pada masa tersebut. 

Apabila kebutuhan nutrisi maupun aktivitas fisik tidak dipenuhi dengan baik, maka akan dapat meningkatkan risiko kesehatan pada kelompok pre-senior dan senior seperti status gizi yang berkurang, terkena penyakit mobilitas, mengalami gangguan konsentrasi, hingga mengidap penyakit tidak menular. 

Ketua Tim Penusun Healthy Aging Module, dr. Agian Jeffilano Barinda mengatakan, tenaga kesehatan memiliki peran penting dalam mengedukasi masyarakat agar dapat mengantisipasi tantangan kesehatan pada masyarakat berusia 45 tahun ke atas.