Alasan Minum Susu di Sekolah Penting untuk Anak, Ini Penjelasannya!

Karena itu, anak membutuhkan bekal berupa pola makan seimbang yang mencakup makronutrien seperti energi, protein, lemak sehat dan mikronutrien berupaka vitamin dan mineral yang saling bersinergi. Susu sapi pun bisa jadi pilihan untuk menambah nustrisi anak yang bisa di konsumsi dalam kotak bekal mereka. 

Baca Juga

5 Manfaat Oatmilk, Pengganti Susu Sapi yang Diklaim Lebih Sehat

Susu sapi yang sehat memiliki 9 vitamin dan 6 mineral yang penting bagi pertumbuhan anak seperti kalsium, magnesium serta vitamin D untuk mendukung pertumbuhan mereka.

Dokter Andreas mengatakan susu memiliki kandungan gizi yang baik untuk membantu tumbuh kembang anak-anak, seperti kalsium dan vitamin, sehingga ada baiknya diberikan pada anak dalam kotak bekal mereka.

Baca Juga

4 Bahaya Minum Susu 2 Liter Sehari Sesuai Anjuran Kepala BGN

"Susu merupakan salah satu asupan yang mengandung protein bermutu tinggi, vitamin esensial, serta kalsium dan magnesium yang menunjang kepadatan tulang, perkembangan fungsi kognitif, dan homeostasis metabolik,” jelas dr Andreas.

“Dengan pemenuhan bekal gizi yang adekuat, anak-anak memiliki fondasi kesehatan yang lebih kokoh untuk melewati fase pertumbuhan sekaligus membangun ketahanan jangka panjang.” jelasnya.