6 Sayuran yang Tidak Boleh Dimakan Penderita Diabetes, Bikin Gula Darah Naik

3. Labu 

Sayuran yang tidak boleh dimakan penderita diabetes salah satunya labu. Sayuran ini punya kandungan tepung yang tinggi. Labu, khususnya jenis labu madu, punya 16 gram karbohidrat per cangkir dan kurang dari 3 gram serat. 

4. Kacang Polong 

Kacang polong juga masuk dalam deretan sayuran yang tidak boleh dimakan penderita diabetes. Mengapa? Ternyata kacang polong punya kandungan 20 gram karbohidrat per cangkir. Sementara karbohidrat sendiri sangat dibatasi bagi penderita diabetes.