Terungkap, Ternyata Buah Naga Berkhasiat Atasi Kolesterol Tinggi

Muhammad Sukardi
Mengenal manfaat buah naga (Foto: Greatist)

Dijelaskan juga di sana, kandungan antioksidan buah naga pun cukup tinggi dan itu penting untuk menurunkan kadar LDL atau kolesterol jahat dalam tubuh.

Secara detail, kandungan nutrisi yang ada di buah naga itu amat luar biasa. Laman Web MD mengungkapkan adapun beberapa nutrisi yang terkandung di dalam buah naga adalah kalori:102, lemak: 0 gram, protein: 2 gram, karbohidrat: 22 gram, serat: 5 gram, dan gula: 13 gram.

Selain itu, kandungan vitamin dan mineral yang ada di buah naga pun kaya, seperti vitamin A: 100 unit, vitamin C: 4 miligram, jalsium: 31 miligram, besi: 0,1 miligram, magnesium: 68 miligram.

Editor : Vien Dimyati
Artikel Terkait
Health
21 hari lalu

Cara Cegah Kolesterol Alami, Minum Cuka Apel Sebelum Makan Berlemak

Kuliner
27 hari lalu

7 Makanan Bantu Panjang Umur, Bermanfaat Memasuki Usia 60 Tahun

Health
1 bulan lalu

Kolesterol Tinggi usai Lebaran? 5 Makanan Ini Bisa Jadi Penyelamat

Internasional
3 bulan lalu

Trump Tunjuk Legenda Tinju Mike Tyson Jadi Duta Makanan Sehat

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal