3. Kurangi Minuman Berkafein
Batasi konsumsi kopi, teh, dan soda, karena minuman berkafein dapat mempercepat dehidrasi dan memperparah kondisi bibir kering. Sebagai gantinya, pilih teh herbal atau air kelapa yang lebih baik untuk menjaga keseimbangan cairan tubuh.
4. Hindari Makanan Pedas dan Asin
Makanan dengan rasa pedas dan asin berlebihan dapat membuat bibir semakin kering dan iritasi. Sebaiknya pilih makanan yang lebih ringan dan bernutrisi saat sahur, seperti sup, sayuran hijau, dan makanan yang mengandung lemak sehat seperti alpukat untuk membantu menjaga kelembapan alami bibir.
5. Eksfoliasi Bibir Secara Rutin
Gunakan scrub alami seperti campuran madu dan gula untuk mengangkat sel kulit mati pada bibir. Lakukan eksfoliasi 1-2 kali seminggu agar bibir tetap halus dan siap menyerap kelembapan dari lip balm dengan lebih baik.
Dengan menerapkan langkah-langkah di atas, Anda dapat menjaga kesehatan bibir selama puasa dan menghindari masalah bibir pecah-pecah.
Pastikan untuk menggunakan Soulyu Juicy Glow Lip Bal m untuk membuat bibir tetap terhidrasi hingga 6 jam. Yuk, cek Soulyu sekarang di store Miniso terdekat! Lagi ada diskon up to 70%, lho!