Jauhi Alkohol, Kunci Mohamed Salah Membentuk Tubuh Ideal

Arief Wahyu Pradana
Winger Liverpool, Mohamed Salah. (Foto: REUTERS/Phil Noble)
— Samue (@SamueILFC) October 19, 2021

Saat jam makan siang, Salah menambahkan kalori lebih banyak. Mulai dari sayuran, roti, ayam, lentil (biji-bijian), dan yogurt.

Hidangan kesukaan Salah sendiri adalah Kushari. Makanan khas Mesir itu terbuat dari nasi, makaroni, lentil, bumbu tomat, buncis, dan bawang.

"Ketika saya kembali ke Mesir, saya menelepon teman saya dari bandara untuk membeli kushari dan kami makan di dalam mobil. Saya menarik hoodie saya ke atas kepala, masuk ke dalam mobil dan kemudian saya langsung memakannya," tambahnya.

Makan malam akan ditutup dengan yang lebih ringan. Contohnya seperti sup, salad, serta sayuran dan jus segar tanpa gula.

Olahraga juga menjadi faktor penting bagi tubuhnya. Selain membentuk otot-otot, olahraga dipercaya mampu menjaga kualitas permainannya.

Editor : Dimas Wahyu Indrajaya
Artikel Terkait
57 tahun lalu

Liverpool Umumkan Rekrutan Pertama, Andoni Iraola Punya Senjata Baru!

57 tahun lalu

Liverpool Gerak Cepat, Bidik Wonderkid Arsenal di Bursa Transfer

57 tahun lalu

Yan Diomande Makin Dekat ke Liverpool, PSG Kalah Langkah

57 tahun lalu

Inter Milan Nekat Tawar Curtis Jones, Liverpool Pasang Harga Tinggi

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal