Teknik dan skill Atep semakin melejit hingga dirinya menjadi salah satu jenderal lapangan tengah Timnas Indonesia di kejuaraan Piala AFF tahun 2005. Pemain kelahiran Cianjur, Jawa Barat, 5 Juni 1985 itu membukukan 22 penampilan bersama Timnas dan mengoleksi 4 gol.
Nama Ponaryo Astaman pantas masuk dalam jajaran gelandang terbaik yang pernah membela Timnas era 2000-an. Ia adalah pemain yang terkenal sangat elegan ketika memotong serangan lawan.
Memiliki mobilitas tinggi dalam membantu serangan dan pertahanan sekaligus adalah kelebihan yang dimilikinya. Maka, tidak heran jika Ponaryo adalah salah satu gelandang pengangkut air terbaik yang pernah beredar di Liga Indonesia.
Sosoknya yang kharismatik sering motivator rekan-rekannya di lapangan. Hal itulah yang membuatnya sering mengenakan ban kapten baik di klub maupun Timnas Indonesia.
Pemain kelahiran Balikpapan itu juga telah malang melintang di berbagai klub besar Tanah Air seperti Arema Malang, Persija Jakarta, Sriwijaya FC, dan kembali ke PSM Makassar. Sejak 2003-2013, Ponaryo telah 61 kali bermain untuk Timnas Merah Putih dan mengoleksi 2 gol.