4. Tai Chi
Tai Chi atau Taijiquan adalah sebuah bentuk seni bela diri dan senam kesehatan aliran halus dari Tiongkok. Gerakan Tai Chi sendiri ada berbagai gaya, tetapi masih dalam satu konsep yang sama.
Gaya gerakannya mulai dari gaya Chen, gaya Yang, gaya Sun, dan gaya Wu. Namun, gaya Yang merupakan bentuk baku untuk pembelajaran Tai Chi.
Konsep keseimbangan Yin dan Yang adalah implementasi dari seni bela diri Tai Chi. Maka tak heran jika olahraga ini cukup didengar masyarakat dunia.
5. Wing Chun
Wing Chun adalah bentuk bela diri yang mengkombinasikan penyerangan, pergulatan, dan spesialisasi di pertarungan jarak dekat. Namanya juga bisa dieja sebagai Ving Tsun atau Wing Tsun.
Dalam perguruan Wing Chun, sejumlah hewan melambangkan seni bela diri Tiongkok ini. Contohnya bangau dan ular yang merepresentasikan dua hewan Shaolin yang dominan dalam teknik Wing Chun.
Untuk itu, Wing Chun merupakan bela diri yang utamanya pertarungan jarak dekat, pukulan cepat, dan tendangan yang cepat. Wing Chun dapat maksimal bila kordinasi serangan serta pertahanan yang serentak menciptakan sebuah serangan balik.
Nah itu 5 seni bela diri Tionghoa yang sangat terkenal di dunia. Berminat untuk mempelajarinya?