INDRAMAYU, iNews.id - Komunitas Sopir Truk (KST) Jawa Barat pendukung Ganjar Pranowo, bacapres Partai Perindo, mengajak emak-emak di Indramayu, mencegah osteoporosis lewat senam bersama. Selain senam, relawan juga menyosialisasikan sosok bacapres Ganjar Pranowo.
Koordinator Wilayah KST Jabar Dukung Ganjar, Willy Shadli mengatakan, malas gerak atau mager bisa memicu berbagai penyakit. Salah satunya osteoporosis atau tulang keropos.
Berdasarkan data International Osteoporosis Foundation menunjukkan bahwa 1 dari 3 wanita dan 1 dari 5 pria dengan usia 50 tahun ke atas di seluruh dunia akan mengalami penyakit ini. Hal ini menunjukkan bahwa wanita lebih rentan mengalami osteoporosis dibanding pria.
Data kemenkes RI mencatat prevalensi osteoporosis di Indonesia sebesar 23 persen pada wanita berusia 50-80 tahun, dan 53 persen pada wanita berusia 80 tahun ke atas.
Dengan berolahraga seperti senam secara rutin mampu meningkatkan massa tulang sehingga mengurangi risiko osteoporosis dan mencegah patah tulang akibat terjatuh maupun kecelakaan.