JAKARTA, iNews.id - Tidak sedikit orang enggan berpergian jauh ke luar kota karena takut mabuk di perjalanan. Namun, memasuki mudik Lebaran kondisi ini tidak bisa terhindarkan.
Apalagi bila rute yang dilalui jauh dan berkelok-kelok. Kondisi ini sangat menyiksa. Gejala yang dialami biasanya mual, pusing, muntah hingga sesak napas.
Bagaimana caranya agar tidak mabuk di perjalanan? Dilansir berbagai sumber, Rabu (27/3/2024), berikut tips agar tidak mabuk saat mudik Lebaran
1. Jangan biarkan perut kosong
Cara pertama agar tidak mengalami mabuk perjalanan adalah jangan biarkan perut kosong. Sebelum berangkat, makan secukupnya.
Ingat jangan pula mengonsumsi makanan berat yang mengenyangkan. Sebab, jika kondisi perut terlalu kenyang guncangan di jalan bisa menyebabkan mual.