Dikutip dari NU Online, Gus Alam lahir di Kaliwungu, Kabupaten Kendal, Jawa Tengah, pada 26 Desember 1980. Dia adalah putra kedua dari Pengasuh Pesantren Al Fadllu wal Fadhilah, KH Dimyati Rois atau Abah Dim.
Gus Alam merupakan alumnus Fakultas Ilmu Sosial dan Politik (FISIP) Universitas Diponegoro (Undip). Dia menikah dengan Aslikh Rina Ulyaddin dan dikaruniai satu putri.
Dia empat kali terpilih sebagai anggota DPR. Saat ini, dia duduk sebagai anggota Komisi XI DPR.
Gus Alam merupakan salah satu Mustasyar Pengurus Cabang Nahdlatul Ulama (PCNU) Kendal.