iNews Media Group Campus Connect UNS, Ajak Mahasiswa dan Anak Muda Bentuk Mental Baja

Niko Prayoga
Melalui sesi Genzone Talks di acara iNews Media Group Campus Connect, ratusan mahasiswa diajak memahami cara membangun mental yang kuat. (Foto: Niko Prayoga)

Namun, seiring waktu dia menyadari pola pikir tersebut justru berdampak buruk bagi dirinya. Karena itu, dia mulai mengubah cara pandangnya menjadi lebih santai dalam menghadapi proses kehidupan.

“Nah di tengah-tengah kuliah, aku sadar kalo mindset itu tuh gak baik gitu buat aku. Jadinya aku switch menjadi orang yang lebih chill, jadi kayak yang penting dijalanin dulu aja, kalaupun emang ada ups and downsnya, yaudah gapapa, itu part of the process kita belajar gitu,” kata dia.

Tak hanya itu, Namira juga menyarankan anak muda untuk mengikuti kegiatan yang bisa melatih mental agar semakin kuat. Salah satunya melalui olahraga lari maraton yang menurutnya mampu melatih daya tahan fisik sekaligus mental.

“Nah dan yang terakhir, itu ikut kegiatan-kegiatan yang semacam bisa membuat mentalnya lebih kuat, kayak marathon. Karena marathon itu kan kita lari 3 jam loh, 3-4 jam, yang menemani kita cuma musik dan diri kita sendiri gitu. Kan mau gak mau dalam menyelesaikan hal itu, kita tuh harus bermental kuat. Karena kalo mental kita gak kuat, itu pasti di tengah-tengah,” ujarnya.

Editor : Dani M Dahwilani
Artikel Terkait
Health
4 jam lalu

Genzone Talks UNS, Afridha Maheza dan Cania Cita Bongkar Cara Perempuan Pancarkan Inner Beauty

Nasional
5 jam lalu

Mahasiswa UNS Dibekali Literasi Fintech di Sesi MoneyFestasi iNews Media Group Campus Connect

Music
7 jam lalu

Anggis Devaki Ramaikan Music Zone iNews Campus Connect UNS, Mahasiswa Nyanyi Bareng!

Nasional
8 jam lalu

iReporter Bikin Mahasiswa UNS Ketagihan Live Report Depan Kamera di iNews Media Group Campus Connect

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal