Pada kesempatan yang baik ini izinkan saya untuk memberikan sepatah dua patah kata mengenai kesehatan mental. Kesehatan mental ini merupakan salah satu kata yang sering terdengar di telinga kita. Akan tetapi apakah kalian paham? Apakah kalian mengerti apa itu kesehatan mental?
Menurut data dari Kementerian Kesehatan, kesehatan mental yang baik merupakan kondisi dimana batin seseorang merasa tentram aman dan damai. Sehingga mereka dapat menjalankan aktivitas dengan baik.
Begitu juga sebaliknya, saat kesehatan mental seseorang terganggu orang tersebut akan mengalami kecemasan. Mereka juga akan kesulitan mengontrol emosi sehingga orang dengan gangguan mental seringkali melakukan tindak kejahatan.
Masyarakat Indonesia belum sepenuhnya paham mengenai betapa pentingnya kesehatan mental dibandingkan dengan kesehatan fisik. Sama halnya dengan kesehatan fisik yang harus segera diobati kesehatan mental juga harus segera ditangani bila terjadi gangguan.
Hal tersebut bertujuan agar orang dengan gangguan mental tidak melakukan tindak kejahatan atau hal-hal yang tidak kita inginkan. Orang dengan gangguan mental yang sudah lama dapat menimbulkan stres bahkan depresi. Hingga saat ini saja masih banyak kasus orang bunuh diri karena kesehatan mentalnya terganggu.