39. Salah satu bentuk latihan kekuatan adalah...
A. Circuit training
B. Interval training
C. Shuttle run
D. Squat jump
E. Push up
Jawaban: E
40. Awal gerakan pada saat memukul bola adalah...
A. Kedua tangan mengepal disamping
B. Pandangan kedepan
C. Angkat lutut setinggi sasaran
D. Berdiri dengan kuda-kuda
E. Berdiri dengan tegak
Jawaban: A
Demikianlah kumpulan 40 contoh soal PJOK kelas 12 semester 1 lengkap dengan kunci jawabannya. Semoga bermanfaat bagi siswa-siswi yang sedang mempersiapkan diri menghadapi ujian.