10 Cara Menghilangkan Ngantuk Saat di Kelas, Nomor 5 Jangan Disepelekan!

Kezia Veronica Corne
Cara Menghilangkan Ngantuk Saat di Kelas

Cara Menghilangkan Ngantuk Saat di Kelas

  • 1.      Cuci Muka

Salah satu cara menghilangkan ngantuk saat di kelas yang paling sering dilakukan oleh kebanyakan orang adalah mencuci muka. Mencuci muka dengan air dingin biasanya akan menghilangkan kelelahan pada mata.

  • 2.      Gunakan Mnemonic

Istilah Mnemonic mungkin masih terdengar asing bagi sebagian besar orang. Mnemonic adalah metode menyingkat sebuah informasi penting menjadi kata-kata yang menarik dan mudah diingat.

Selain dapat menghilangkan ngantuk, metode ini juga cocok untuk mengatasi kesulitan dalam belajar, terutama bagi siswa yang masih disuruh menghafal di sekolah.

  • 3.      Menggerakkan Tubuh

Cara menghilangkan ngantuk saat di kelas berikutnya adalah dengan menggerakkan tubuh. Melakukan aktivitas kecil dapat melancarkan aliran darah secara normal, sehingga tidak memicu rasa kantuk saat berada di dalam kelas.

  • 4.      Merapikan Hal Sekitar

Ada baiknya saat rasa kantuk menyerang, carilah pekerjaan untuk dilakukan untuk mengusirnya. Pekerjaan kecil yang bisa dilakukan siswa maupun mahasiswa untuk mengurangi rasa kantuk adalah dengan merapikan hal sekitar, misalnya meja.

Editor : Puti Aini Yasmin
Artikel Terkait
57 tahun lalu

Liga Bintang Juara GTV Hadir di Depok, 86 SD Bersaing Menuju Babak Utama

57 tahun lalu

76 Sekolah di Pulau Jawa Tak Dapat MBG Lagi, Dianggap Kalangan Mampu

57 tahun lalu

Emak-Emak Demo Dukung MBG Dilanjutkan, Sebut Anaknya Jarang Jajan dan Bisa Menabung

57 tahun lalu

Pangeran George Resmi Masuk Eton College, Biayanya Rp1,4 Miliar per Tahun!

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal