Kapan Anak Bisa Belajar Berpuasa? Ini Kata Ahli Gizi

Mei Sada Sirait
Kapan anak bisa belajar berpuasa menjadi pertanyaan banyak orang tua setiap memasuki bulan Ramadan. (Foto: AI)

Sebaliknya, bila anak tampak sangat pucat, gemetar, pusing, atau sulit fokus sebelum waktu berbuka, itu menjadi sinyal bahwa dia belum mampu menjalani puasa penuh. Dalam kondisi seperti ini, orang tua tidak perlu ragu untuk menghentikan puasa demi menjaga kesehatan anak.

Ihda juga menegaskan, secara agama, membatalkan puasa bagi anak yang belum baligh demi alasan kesehatan tidak dianggap berdosa.

“Justru sejalan dengan prinsip menjaga jiwa (hifz an-nafs),” katanya.

Dengan memahami kapan anak bisa belajar berpuasa dan memperhatikan kondisi kesehatannya, orang tua dapat membimbing anak menjalani ibadah Ramadan secara aman dan menyenangkan. Pendekatan bertahap dan penuh perhatian menjadi kunci agar nilai spiritual tetap tercapai tanpa mengorbankan kesehatan anak.

Editor : Dani M Dahwilani
Artikel Terkait
Seleb
2 bulan lalu

Mengharukan! Harry Kiss Ungkap Vidi Aldiano Lahir dan Meninggal Dunia di Bulan Ramadhan

Megapolitan
2 bulan lalu

Jadwal Buka Puasa Jakarta dan Sekitarnya 20 Maret 2026, Hari Terakhir Ramadan

Megapolitan
2 bulan lalu

Jadwal Imsak Jakarta dan Sekitarnya 20 Maret 2026, Lengkap dengan Niat Puasa

Megapolitan
2 bulan lalu

Jadwal Buka Puasa Bekasi Hari Ini 19 Maret 2026, Lengkap Doa Berbuka

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal