Akibatnya, tekanan tersebut dapat terdorong ke arah telinga tengah dan memberikan beban berlebih pada gendang telinga. Jika kebiasaan itu dilakukan terus-menerus dalam waktu lama, risikonya bisa semakin besar.
"Otomatis tekanan udara tersebut akan mendesak ke telinga. Di mana telinga di sini ada gendang telinga dan telinga bagian tengah. Akhirnya kalau kamu lakukan terus-menerus bertahun-tahun, berbelasan tahun, bisa rentan terjadi kerusakan gendang telinga dan kerusakan tulang-tulang telinga," kata dr Tirta.
Selain gendang telinga, terdapat tiga tulang kecil di telinga tengah yang berperan penting dalam proses pendengaran. Tekanan udara yang berbalik arah akibat bersin yang ditahan berpotensi mengganggu bagian tersebut.
Lalu bagaimana cara bersin yang benar agar tetap sopan tanpa membahayakan kesehatan?
Dr Tirta menyarankan masyarakat tetap membiarkan bersin keluar secara alami. Namun, untuk menjaga kebersihan dan etika saat berada di sekitar orang lain, hidung dan mulut sebaiknya ditutup menggunakan siku bagian dalam.