JAKARTA, iNews.id - Memahami pentingnya kesehatan tubuh sudah harus dipersiapkan sejak dini. Terutama jika Anda memasuki usia 45 tahun. Sejak dini Anda sudah harus menerapkan healthy aging untuk persiapan masa lansia.
Perlu diketahui, saat ini, Indonesia memasuki periode aging population, dimana terjadi peningkatan struktur penduduk lansia. Kelompok umur yang berusia 60 tahun ke atas (senior atau lansia) diperkirakan meningkat dari 10% pada 2020 menjadi 18% dari total penduduk pada 2040.
Sedangkan, penduduk pre-senior atau pra-lansia (45-60 tahun) juga diprediksi meningkat dari 10% pada 2020 menjadi 17% pada tahun 2040. Transisi demografi tersebut juga diiringi dengan peningkatan risiko penyakit degeneratif yang akan menjadi tantangan bagi lansia maupun caretakernya.
Peningkatan populasi usia senior ini patut menjadi perhatian tenaga kesehatan, mengingat pertambahan usia berkaitan dengan morbiditas dan penyakit pada lansia. Namun, berdasarkan hasil Healthy Aging Study yang dilakukan pada 2020, ditemukan pemahaman dan pengetahuan dokter umum terhadap konsep healthy aging masih belum optimal.
Padahal, dokter umum di Indonesia seharusnya bisa menjadi garda terdepan yang bisa mengedukasi tentang healthy aging kepada masyarakat.