"GERD itu gak bikin meninggal, tapi GERD itu bikin kamu menderita. Dada tengahnya panas terus," kata dr Doddy, dikutip Minggu (25/1/2026),
Dalam pesan edukasinya, dr Doddy menekankan bahwa penyakit GERD itu bisa sembuh. Bukan sesuatu yang sulit untuk ditangani.
"Kuncinya di pengaturan pola hidup dan hiduplah biasa saja, gak usah OVT (overthinking)," ungkap dr Doddy.
Ya, overthinking menjadi salah satu pemicu seseorang bisa mengalami GERD. Dan jika sudah punya GERD, maka saran yang akan selalu diberikan praktisi kesehatan atau dokter adalah kurangi over thinking.
"Teman-teman yang GERD, gak perlu overthinking dan cobalah untuk tidak melabeli diri menderita GERD, karena itu semua genset. Kalau kamu overthinking karena HP, tutup HP-mu," ujar dr Doddy.