8. Gunakan obat kumur atau pasta gigi antibakteri untuk menyempurnakan semuanya.
Di sisi lain, Anda juga mesti lakukan upaya lain untuk memastikan mulut selalu segar setiap saat. Apa saja?
1. Tidak merokok
2. Jangan berkumur dengan air langsung setelah sikat gigi
3. Jangan banyak makan atau minum yang manis-manis
4. Jangan menyikat gigi terlalu keras karena berbahaya pada gusi dan lidah, salah satu masalahnya gusi bisa berdarah