Hindari paparan polusi, seperti debu, asap rokok dan bahan kimia berbahaya, untuk menjaga kesehatan paru-paru. Disarankan untuk mengurangi waktu di luar ruangan saat kualitas udara buruk, sehingga risiko gangguan pernapasan dapat diminimalisir.
Demikianlah, informasi mengenai cara membersihkan paru-paru perokok agar sehat kembali.