Padahal, sebum adalah minyak alami yang membuat rambut Anda lebih mudah dirawat. Nah, kehilangan sebum dapat membuat rambut Anda kering. Sebab itu, hindari keramas setiap hari, sebagai gantinya cobalah mencuci rambut dua hari sekali.
2. Pilih shampoo khusus
Bila Anda harus keramas setiap hari tanpa membuat rambut kering, cobalah mengganti shampoo. Terlebih jika permasalahan rambut kering Anda membandel atau tetap terjadi meski sudah mengurangi intensitas keramas.
Pilihlah shampoo khusus untuk rambut kering atau shampoo bayi. Dua produk tersebut dapat membersihkan rambut secara lembut tanpa menghilangkan minyak alami rambut Anda.
3. Pakai minyak esensial atau minyak kelapa
Cobalah menggunakan treatment rambut lainnya seperti minyak esensial. Salah satunya minyak argan yang telah menjadi obat rumahan yang populer untuk rambut kering. Anda juga dapat mencoba minyak kelapa yang merupakan pelembab alami rambut.
4. Konsumsi vitamin dan makanan tertentu
Sebagian orang membutuhkan vitamin tertentu untuk menutrisi tubuh. Termasuk kesehatan rambut dan kuku Anda. Vitamin yang bisa Anda konsumsi untuk rambut kering adalah Vitamin A, vitamin C, biotin, dan zat besi.
Selain itu cobalah mengonsumsi makanan laut yang kaya omega-3, seperti ikan salmon, tuna, sarden, ikan kembung, dan tiram. Disarankan makanan-makanan kaya antioksidan seperti kenari, kacang merah, brokoli, tomat, dan lain-lain. Jangan lupa juga untuk minum air putih yang cukup agar tidak dehidrasi.