Apabila bertekad untuk melupakan, kamu harus menjaaga jarak dengan orang tersebut.
Hal paling sederhana adalah dengan menghapus nomor teleponnya atau menutup semua akses untuk dapat berkomunikasi lagi dengannya.
Saat tak sengaja bertemu secara langsung, kamu bisa menghindari melakukan percakapan dengannya.
Satu-satunya orang yang bisa menyembuhkan luka batinmu dengan baik adalah dirimu sendiri.
Maka dari itu, kamu harus mulai dengan mencintai dirimu sendiri dengan tidak membiarkan hatimu merasa kehilangan secara berlebihan.
Berpikir positif akan membantu kamu menata kembali hidupmu pasca berpisah dengan orang yang disayang.
Sugestikan dirimu bahwa kamu akan tetap dalam keadaan baik meskipun sudah tidak bersamanya lagi.