Mengonsumsi Herbal Daun Sirsak Dapat Tingkatkan Imunitas Tubuh, Ini Kata Pakar

JAKARTA, iNews.id - Menjaga kesehatan tubuh di masa pandemi Covid-19 menjadi hal penting. Kini, masyarakat mulai sadar untuk menjaga kesehatan dengan mengonsumsi makanan sehat dan bergizi.

Selain mengonsumsi buah dan sayuran, herbal juga menjadi asupan penting untuk memelihara kesehatan tubuh.

Baca Juga

10 Rekomendasi Makanan Sehat Kaya Zinc, Cocok untuk Kekebalan Tubuh

Menurut Edukator Kesehatan, dr Jeff Aloys mengatakan, memelihara kesehatan atau melindungi tubuh dari serangan Covid-19 bisa dilakukan mulai dari hal-hal kecil seperti sering mencuci tangan, menggunakan masker, dan menjaga jarak dengan individu lainnya.

"Memelihara kesehatan juga bisa dilakukan dengan menerapkan gaya dan pola hidup sehat, serta mengonsumsi asupan tambahan vitamin-mineral atau obat herbal agar dapat mengoptimalkan respons kekebalan tubuh terhadap infeksi virus," kata dr Jeff Aloys, melalui keterangannya dikutip Jumat (22/10/2021).

Baca Juga

5 Makanan Sehat Ini Bisa Merangsang Pertumbuhan Rambut

Menurut dia, suplemen vitamin-mineral atau obat herbal yang dikonsumsi tentunya memiliki pengaruh signifikan terhadap daya tahan tubuh selama pandemi ini. Ada banyak herbal yang dikonsumsi masyarakat. Salah satunya mengonsumsi thyponisix yang mengandung ekstrak herbal rimpang keladi tikus dan daun sirsak yang berkhasiat untuk menjaga kesehatan tubuh.