Get iNews App with new looks!
Mode Gelap
Advertisement
Aa Text
Share:
Read Next : Bungkam PSM 2-1, Persija Samai Poin Persib di Puncak Klasemen Super League 2025-2026
Advertisement . Scroll to see content

Persib Ubah Jam Latihan di Ramadan, Bojan Hodak Pastikan Intensitas Tetap Maksimal

Jumat, 20 Februari 2026 - 22:54:00 WIB
Persib Ubah Jam Latihan di Ramadan, Bojan Hodak Pastikan Intensitas Tetap Maksimal
Para pemain Persib Bandung berlatih malam di Stadion Gelora Bandung Lautan Api, Kamis 19 Februari 2026 pukul 20.30 WIB. (Foto: Persib)
Advertisement . Scroll to see content

BANDUNG, iNews.id – Persib Bandung resmi menggelar latihan malam selama Ramadan 1447 H demi menjaga performa pemain tetap maksimal. Sesi perdana digelar di Stadion Gelora Bandung Lautan Api, Kamis 19 Februari 2026 pukul 20.30 WIB.

Perubahan jadwal dilakukan agar para pemain muslim bisa menjalankan ibadah puasa tanpa mengganggu kualitas latihan. Sepanjang Ramadan, Persib menjadwalkan sesi latihan pada malam hari.

Pelatih Persib, Bojan Hodak, menyebut perubahan waktu latihan merupakan hal wajar. Dia menilai penyesuaian pola hidup lebih penting dibanding memaksakan latihan siang hari.

"Ini normal. Kami hanya perlu sedikit mengubah gaya hidup. Jadi mereka (pemain) bisa tidur lebih lama di pagi hari dan kami berlatih di malam hari," ujar Hodak, dikutip dari situs resmi klub, Jumat (20/2/2026).

Menurut dia, latihan siang hari saat pemain berpuasa berpotensi menurunkan intensitas. Tim pelatih memilih solusi realistis agar kondisi fisik tetap terjaga.

"Semuanya akan memiliki intensitas yang sama seperti yang kami lakukan dua tahun terakhir. Satu-satunya hal adalah kami mulai berlatih lebih malam sehingga para pemain bisa makan (buka puasa) dan setelah itu bisa berlatih secara normal," tambahnya.


Dua Kelompok, Marc Klok Kembali Berlatih

Pada sesi latihan tersebut, tim dibagi menjadi dua kelompok. Sebanyak 11 pemain inti yang tampil lebih dari 45 menit pada pertandingan terakhir menjalani program pemulihan melalui fasilitas jakuzi.

Sementara pemain cadangan dan pengganti mengikuti latihan normal di lapangan. Skema ini dilakukan untuk menjaga kebugaran sekaligus menghindari risiko cedera.

Bojan Hodak juga memberikan kabar positif terkait kondisi Marc Klok. Dia sudah kembali mengikuti sesi latihan bersama tim.

Namun perhatian khusus diberikan kepada Alfreandra Dewangga yang merasakan nyeri pada pertandingan sebelumnya. Kondisinya masih terus dipantau tim pelatih.

"Dewa merasakan sakit di pertandingan terakhir. Jadi kita akan lihat besok. Itulah alasan mengapa saya menggantinya di babak pertama, dan sisanya semua oke," pungkasnya.

Penyesuaian jadwal ini menjadi langkah strategis Persib selama Ramadan. Tim pelatih memastikan tidak ada penurunan intensitas meski waktu latihan bergeser ke malam hari.

Editor: Abdul Haris

Follow WhatsApp Channel iNews untuk update berita terbaru setiap hari! Follow

Related News

 
iNews Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik lebih lanjut