Keren! Rio Fahmi Pulang Kampung ke Banjarnegara untuk Latihan Mandiri Bukan Liburan 

JAKARTA, iNews.id- Bek sayap Persija, Ilham Rio Fahmi menahan hasrat untuk liburan saat jeda Liga 1 2023-2024. Sebab, dia fokus menjaga kebugaran saat berada di kampung halamannya, Banjarnegara.

Kompetisi kasta teratas di tanah air itu sementara waktu di jeda. Hal itu agar pemain-pemain klub Liga 1 yang membela Timnas Indonesia akan fokus untuk Piala Asia 2023.

Baca Juga

Klub Emil Audero Gagal Menang 10 Laga Beruntun Liga Italia 2025-2026!

Ilham Rio Fahmi mengatakan pelatih fisik Persija, Paul Keenan, memberikan program latihan serta target yang harus dicapai oleh setiap pemain. Oleh karena itu, dia melakukan latihan mandiri secara rutin

“Mungkin sedikit berbeda dengan yang lain. Saya hanya pulang kampung tapi tidak jalan-jalan. Saya menghabiskan waktu dengan latihan sendiri saja,” ujar Rio dilansir dari laman Persija, Kamis (4/1/2023).

Baca Juga

Thomas Doll Sebut Persija Jakarta Selalu Sial, Ada Apa?

Pemain bernomor punggung dua itu mengatakan tidak masalah adanya program latihan yang diberikan pelatih selama jeda kompetisi. Dia nilai program itu harus dijalankan sebagai bentuk tanggung jawabnya buat Persija.

“Coach Paul (Keenan) kasih program buat satu tim selama liburan ini. Lalu ada hukumannya dari coach kalau berat badan kami ada yang naik dari liburan ini. Karena programnya cukup ketat, jadi saya banyak menghabiskan waktu di gym saja, hehehe,” tuturnya lagi.

Baca Juga

Kaya Pengalaman, Ondrej Kudela Jadi Panutan Pemain Muda Persija

Rio mengatakan tidak hanya sekadar memenuhi program latihan dari pelatih. Akan tetapi, dia pun berinisiatif menambah porsi latihan agar kondisi fisiknya meningkat pesat.

“Kalau dari coach Paul programnya hanya gym dan jogging. Jadi buat variasi, saya menambah menu latihan pakai bola untuk ball feeling," katanya.

Baca Juga

Thomas Doll Minta Pemain Senior Persija Beri Contoh Baik ke Pemain Muda: Sepak Bola Bukan hanya Taktik Saja

Editor: Ibnu Hariyanto