5 Cara Menghentikan Mimisan, Jangan Pernah Menyumpal Hidung!

JAKARTA, iNews.id - Cara menghentikan mimisan ini perlu diketahui. Hampir setiap orang pernah mengalami mimisan dan munculnya pun bisa kapan saja.

Mimisan adalah keadaan pembuluh darah halus di hidung pecah dan menimbulkan pendarahan.

Baca Juga

Duh, 11 Anak Pasien Gagal Ginjal Akut di Bali Meninggal

Mimisan yang terjadi sesekali bukan sesuatu yang perlu dicemaskan. Sebab, hidung mempunyai banyak pembuluh darah halus yang rentan pecah.

Cara menghentikan mimisan 

1. Condongkan Tubuh ke Depan

Baca Juga

11 Gejala Kolesterol Tinggi, Awas Serangan Jantung

Ketika mimisan, usahakan duduk tegak, condongkan tubuh sedikit ke depan, dan bernapas secara perlahan menggunakan mulut.

Posisi itu membuat darah tidak akan mengalir kembali ke tenggorokan, sehingga orang yang sedang mimisan tidak akan tersedak darah yang bisa berakibat muntah.

Baca Juga

Jenis Sakit Kepala Berdasarkan Penyebabnya, Ketahui Cara Mencegah dan Mengobati

2. Jangan Menyumpal Hidung

Menyumpal hidung ketika mimisan justru memperburuk pendarahan. Pembuluh darah bisa iritasi akibat penyumpalan hidung.

Baca Juga

7 Buah untuk Diabetes, Nomor 3 Membantu Program Diet

3. Jepit Hidung Perlahan

Gunakan ibu jari dan telunjuk untuk menjepit bagian bawah tulang hidung selama 5-10 menit, kemudian bernapas menggunakan mulut. Tindakanini akan memberikan tekanan pada bagian hidung yang mimisan dan dapat menghentikan darah yang mengalir. 

Baca Juga

9 Cara Mengatasi Flu dengan Cepat, Nomor 6 Kunci Kesembuhan

4. Kompres Dingin

Kompres dingin akan memperlambat pendarahan. Suhu dingin bisa memperkecil pembuluh darah, sehingga mimisan dapat berhenti dengan cara menempelkan kompres dingin ke bagian pangkal hidung.

5. Menggunakan Obat Semprot

Obat semprot yang dapat menghentikan mimisan adalah jenis dekongestan, yang diberikan dengan cara menyemprotkan ke sisi hidung. Namun obat ini tidak dapat digunakan dalam jangka waktu yang lama.

Itu dia lima langkah menghentikan mimisan yang dapat dicoba di rumah. Apabila mimisan telah reda, usahakan jangan menggosok-gosok hidung secara kasar.

Editor: Reza Yunanto