Stres dan Begadang Bisa Bikin Rambut Cepat Beruban

JAKARTA, iNews.id - Rambut cepat beruban ternyata bukan hanya dipengaruhi usia. Kebiasaan sehari-hari seperti stres berkepanjangan hingga pola hidup tidak sehat disebut dapat mempercepat munculnya uban.

Tak sedikit orang mulai menemukan rambut putih meski usia masih muda. Kondisi tersebut sering membuat panik karena dianggap tanda penuaan dini.

Baca Juga

Penderita Diabetes Bisa Alami Ejakulasi Kering, Dokter: Sperma Tidak Keluar

Dikutip dari Vogue, Robert H Shmerling dari Harvard Health Publishing menjelaskan stres memang bukan penyebab utama uban. Namun stres dapat mempercepat proses munculnya rambut putih.

Saat seseorang mengalami tekanan emosional berat, tubuh dapat mengalami telogen effluvium atau kerontokan rambut lebih cepat. Ketika rambut tumbuh kembali, warna rambut baru bisa berubah menjadi abu-abu atau putih.

Baca Juga

Bukan Hanya karena Usia, Ini Penyebab Rambut Cepat Beruban

Fenomena itu membuat banyak orang merasa rambutnya tiba-tiba beruban setelah mengalami stres berat atau kelelahan ekstrem.