Mengenal Katarak, Kebutaan yang Dapat Disembuhkan dan Pencegahannya

JAKARTA, iNews.id - Penyakit katarak bagi sebagian orang masih dianggap sepele. Padahal, jika dibiarkan dampaknya sangat fatal yaitu kebutaan.

Perlu diketahui, katarak adalah penyakit ketika lensa mata menjadi keruh dan berawan. Pada umumnya, katarak berkembang perlahan dan awalnya tidak terasa mengganggu. Namun, lama-kelamaan, katarak akan mengganggu penglihatan dan membuat pengidap merasa seperti melihat jendela berkabut.

Baca Juga

Mana Lebih Sehat Garam atau MSG? Ini Kata Ahli Kesehatan 

Dilansir dari yankes.kemkes.go.id, sekitar 1 miliar penduduk di seluruh dunia mengalami gangguan penglihatan berat atau kebutaan. Di Indonesia, terdapat sekitar 8 juta penduduk yang menderita gangguan penglihatan sedang hingga berat, dan 1,6 juta penduduk mengalami kebutaan.

Antara 1,7 persen hingga 4,4 persen penduduk di atas usia 50 tahun mengalami kebutaan. Lantas, bagaimana cara mencegah katarak? Berikut ulasannya dirangkum pada Kamis (29/6/2023).

Baca Juga

Terlalu Banyak Makan Kentang Goreng, Ini Risiko yang Terjadi pada Kesehatan 

Periksa mata rutin

Memeriksa mata secara rutin menjadi salah satu cara untuk mencegah katarak. Dokter akan cepat mendeteksi apabila muncul tanda-tanda mata katarak. Jika masih berada pada tahap awal dapat lebih mudah ditangani dan diobati. Sebaiknya periksa mata setiap dua tahun sekali sampai usia 50 tahun. Di atas usia 50 tahun, Anda disarankan untuk memeriksakan mata setidaknya setahun sekali.