BANDUNG, iNews.id - Salah satu cara kita untuk menjaga kesehatan, yakni dengan melakukan olahraga. Olahraga yang dapat dilakukan banyak. Namun yang mudah, simple, dan dapat dilakukan di mana saja adalah jogging.
Walau dapat di mana saja, jogging sebaiknya dilakukan di lokasi yang jauh dari hiruk pikuk laju kendaraan dan polusi udara agar dapat menyegarkan tubuh dan juga pikiran.
Dalam berolahraga, kita juga harus melakukannya dengan benar dan rutin terutama di pagi atau sore hari saat akhir pekan. Setelah suntuk berkutat dengan pekerjaan, tentunya kita sangat membutuhkan refreshing di akhir pekan.
Berikut rekomendasi tempat jogging plus wisata alam terbuka akhir pekan di Kota Bandung. Tidak ada salahnya berolahraga sambil berwisata di tempat-tempat yang sudah tim iNews.id rangkum di bawah ini:
1. Taman Hutan Raya (Tahura) Ir H. Djuanda
Area ini merupakan Kawasan konservasi terpadu yang membentang dari kawasan Dago Pakar hingga Maribaya. Berjalan menyusuri Taman Hutan Raya ini tergolong menantang karena jalur yang tidak begitu lebar dengan permukaan jalur berupa paving block.